starke kinder für mehr harmonie im Familienalltag
Kinder & Jugendlichen Coaching
Motivation
Mehr Leichtigkeit durch PERSPEKTIVE
Erst, wenn du weißt, wohin du willst, dann weißt du auch, was du brauchst, um dorthin zu kommen.
Ich helfe Ihrem Kind, seine Ziele zu finden und wir schauen, wie diese erreicht werden können. Die Perspektiven zeige ich ihm im Hier und Jetzt auf, so dass sie realistisch erscheinen und erreichbar sind.
LERNEN
Mehr Leichtigkeit ohne BLOCKADEN
Oft halten Blockaden Ihr Kind vom Lernen ab. Gemeinsam lösen wir diese Blockaden, damit das Gehirn wieder entspannt lernen kann.
Selbstbewusstsein
Mehr Leichtigkeit durch STARKE KINDER
Jedes Kind hat einzigartige Fähigkeiten. Ich gebe Ihrem Kind die Möglichkeit, diese Fähigkeiten zu entdecken. Das führt dazu, dass Ihr Kind wieder an sich glaubt. – es sich stärker, motivierter und glücklicher fühlt.
Stress
Mehr Leichtigkeit durch ENTSPANNUNG
Ich kann den Stress nicht abstellen, gebe Ihrem Kind allerdings Entspannungsmethoden an die Hand mit denen es langfristig abschalten kann und wieder lernt zu entspannen.
ängste
Mehr Leichtigkeit ohne ANGSTZUSTÄNDE
Ich finde mit Ihnen und Ihrem Kind die Ursachen für die Ängste und wir bearbeiten diese mit Hilfe von fundierten Methoden effektiv und langfristig.
Soft Skills
Mehr Leichtigkeit durch Soziale Kompetenz
Wir üben die Fähigkeit, in sozialen Interaktionen eigene Ziele zu erreichen und Bedürfnisse zu befriedigen und gleichzeitig die Ziele und Bedürfnisse von anderen zu berücksichtigen. Ich gebe Ihren Kindern Handwerkzeug, mit dessen Hilfe es seine Frustrationstoleranz, Kommunikationsfähigkeit, Kritikfähigkeit und Teamfähigkeit trainieren kann. Techniken auf die es ein Leben lang zurückgreifen kann.
Eigenverantwortung
Mehr Leichtigkeit durch Respekt für sich und andere
Für die Entwicklung einer gesunde Eigenverantwortung erarbeiten wir einen sinnvollen Rahmen, der das richtige Maß an Freiraum und Grenzen für Ihr Kind festlegt.
Ziel des Coachings ist es, dass Ihr Kind seine eigene Träume und Visionen besser kennt und lernt, diese altersgerecht umzusetzen, bzw. sich bewusst für die Konsequenzen seines Handelns oder Nicht-Handelns entscheiden zu können.
Suchtprävention
Mehr Leichtigkeit durch Aufklärung und klare Linien
Häufig wissen Kinder und Jugendlichen nicht, wo die Grenzen zwischen Austesten, schädlichem Gebrauch und Sucht liegen.
Ob Onlinezeit, Handygebrauch, Gambling, Kaufverhalten, Eifersucht, Alkohol, Zigaretten, Drogen, etc. – wir sprechen ganz offen über das jeweilig potentielle ‘Suchtthema’.
Mit meiner einschlägigen Erfahrung aus der Suchtberatung finden wir in einem Aufklärungsgespräch einen Weg für Sie und die Situation Ihres Kindes.
Gruppencoaching
Mehr Leichtigkeit durch Zusammengehörigkeit
Manche Kinder bevorzugen Gruppentrainings anstelle von Einzelcoachings.
Ich biete Gruppentrainings zu verschiedenen Themen an:
- Antistresstraining
- Sozialkompetenztraining
- Entspannungstraining – Progressive Muskelentspannung
Elterngespräche
Mehr Leichtigkeit durch Unterstützung
Sie machen sich Sorgen um die Entwicklung Ihres Kindes. Ich unterstütze Sie gerne, wir besprechen Ihre Situation und suchen eine passende Lösung für Sie und Ihre Familie.
Hinweis
Mir ist es wichtig zu erwähnen, dass Coaching keine Psychotherapie ersetzt. Da ich nicht nur Kinder- und Jugendcoach bin, sondern auch Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz, habe ich die Möglichkeit und Erlaubnis, gegebenenfalls Diagnosen zu stellen und psychotherapeutisch zu arbeiten. Das würde ich selbstverständlich vorher mit Ihnen absprechen. Wenn Sie Fragen dazu haben, sprechen Sie mich bitte an.
Individuell für die Bedürfnisse Ihres Kindes
Meine Methoden
iERT® - Blockaden lösen
mit Hilfe von wissenschaftlich fundierten Methoden aus der Traumatherapie können emotionale Blockaden, hindernde Gedanken, Sorgen und Befürchtungen gelöst werden.
EFT - Klopftechnik
durch Klopfen verschiedener Meridianpunkte werden hindernde Blockaden aufgelöst.
Glaubensarbeit - 5-Punkte-Methode
einschränkende Gedanken erkennen und umkehren. Negative Gedanken, bzw. blockierende Grundeinstellung ändern.
Mentaltraining & Fantasiereisen
durch Fantasiereisen können wir innere Ruhe schaffen. Druch spezielle Entspannungstechniken kann der Alpha-Zustand erreicht werden. Dadurch kann das Kind schneller und einfacher lernen. Durch das Setzen eines „Ankers“ kann das Kind schneller auf Gelerntes zurückgreifen.
Achtsamkeits- und Entspannungs-Training
durch achtsamkeitsbasierende Methoden, durch das Erleben im Hier & Jetzt, sowie durch das Erlernen von körperlicher und geistiger Entspannung kann Stress reduziert und Konzentration erhöht werden.
Systemische Aufstellung des inneren Teams
durch die Aufstellung der Situation wird diese aus der Vogelperspektive betrachtet. Dadurch kommt es zu einem inneren Dialog und das Kind/der Jugendliche wird sich seiner eigenen Kräfte bewusst.
Haben Sie noch Fragen?
FAQs
Was für Kosten kommen auf mich zu?
Die Investition für ein Einzel-Coaching und die Zukunft ihres Kindes beträgt:
60 Min. = 90 Euro
90 Min. = 120 Euro
was bringt ein Coaching?
- Mehr Harmonie im Familienalltag
- Entlastung für Sie als Eltern
- Bessere Kommunikation in der Familie
- Höheres Selbstbewusstsein für Ihr Kind
- Verbesserung der Lernsituation für Ihr Kind
- Entdeckung und Stärkung der einzigartigen Fähigkeiten Ihres Kindes
- Mehr Eigenverantwortung, so dass Ihr Kind weniger anfällig ist auf äußere Umstände zu reagieren und somit im Leben weniger gefährdet ist, in eine Opferrolle zu fallen
warum benötigt mein Kind trotz Nachhilfe noch Coaching?
Manchmal hilft reine Nachhilfe bei Schwierigkeiten rund um die Schule leider nicht aus. Kinder und Jugendliche haben häufig Lern- und/oder andere Blockaden, die das Lernen an sich erschweren oder gar nicht möglich machen. Wenn diese Blockaden und Glaubenssätze (wie z.B. “Mathe kapiere ich nie, dafür bin ich zu doof”) nicht gelöst werden, kann selbst die beste Nachhilfe nicht ausreichen.
Wie viele Sitzungen benötigt mein Kind?
Je nach Anliegen dauert ein erfolgreiches Coaching 3-10 Stunden. Nach unserem Kennenlern-Termin kann ich Ihnen einen Zeitrahmen für Ihre individuelle Coaching-Situation geben.
Was sind die häufigsten Beweggründe für ein Coaching?
- Schulschwierigkeiten
- Streitereien in der Familie, Trennung der Eltern
- Ängste
- Fehlende Motivation
- Unsicherheiten
- Mobbing
- Schwierigkeiten in der Pubertät (Wer bin ich? Wer möchte ich sein? Kann ich mich so mögen wie ich bin?)
Was macht ein Coaching bei mir so besonders?
Im Coaching begegne ich Ihrem Kind auf Augenhöhe – Ihr Kind wird von mir nicht bewertet. Es steht im Mittelpunkt und erfährt bei mir uneingeschränkte Wertschätzung.
Da es mir persönlich sehr wichtig ist, mit allen Sinnen zu lernen, verwende ich Methoden, mit denen Ihr Kind ganz genau spüren kann, wie sich etwas in der Zukunft anfühlt. Das gelingt zum Beispiel damit, dass ich Ihr Kind in besonders schöne Momente seiner Vergangenheit gehen lasse. Mit diesem Gefühl geht es danach auf der sogenannten Timeline in die Zukunft . Hierbei wird erspürt, wie es sich anfühlt, wenn bestimmte Ereignisse erreicht sind (z.B. Schulabschluss, Traumberuf, Lebenstraum, Streit geschlichtet, Klassenveretzung). Dieses unglaublich gute Gefühl, die Zuversicht, dass die Dinge laufen, dass Ihr Kind alles schaffen kann, nimmt es mit in die Gegenwart. Sie werden staunen, wie motiviert und kraftvoll Ihr Kind plötzlich seinen eigenen Weg meistern kann.
Anfrage Psychotherapie
für Erwachsene